Kapustę sparzyć w osolonym wrzątku, powoli ściągnąć liście. Kasze ugotować na półtwardo. Jaja pokroić w kostkę. Grzyby ugotować do miękkości i przesmażyć na oleju z posiekana
Czasami obieramy i kroimy warzywa bez końca, a efekt i tak nie jest najlepszy. Każdy kawałek innej wielkości i sałatka albo zupa wygląda nieapetycznie. A obieranie jarzyn wcale nie jest takie trudne. opublikowany: | wyświetlono: 1739 Praktyczne rady jak dobrze obrać warzywa: Wszystkie jarzynki należy umyć przed obraniem. Powinny być prawidłowo dobrane pod względem smakowym i kolorystycznym. Bulwiaste warzywa trzeba obierać ostrym nożem, jak najcieniej, ponieważ pod ich skórką znajduje się jak najwięcej witamin. Długie jarzynki obiera się najlepiej specjalnym nożykiem. Warzywa, które zawierają gorzkie substancje skrobie się od wierzchołka w kierunku nasady. Na przykład ogórka gruntowego odbiera się od strony kwiatka czyli od jasnego końca do ciemnego, by nie roznosić po jego całej powierzchni goryczki. Cienkie krążki kroi się na wąskie paski, czyli „Julienne”. Aby pokroić warzywa w kostkę najpierw należy pokroić je w grube krążki, potem paski, a na koniec w kostkę. Zewnętrzne liście kapusty i innych liściastych warzyw należy zrolować i dobrze naostrzonym nożem pokroić w makaroniki. Długie warzywa można składać po kilka i kroć ostrym nożem, by było szybciej. Plastry powinny mieć jednakową grubość, by uzyskać taki efekt najlepiej używać tarki. Specjalnym nożykiem można z warzyw wykroić spirale, które pięknie wyglądają jako dodatek do czystych zup. Z pokrojonych w plastry warzyw można wykrajać różne figurki przy pomocy foremek do ciasteczek, taki pomysł na pewno spodoba się dzieciom i dorosłym. Z ziemniaków, buraków czy selera można wydrążyć małe kulki przy pomocy odpowiedniego narzędzia kuchennego.
Składniki; 1 por(biała część) 4 jajka 3 ogórki korniszony 2 łyżki majonezu 2 łyżki śmietany sól pieprz. Wykonanie; Pora drobno pokroić , jajka ugotować na twardo, obrać ze skorupek , pokroić w kostkę , ogórki pokroić w kosteczkę , wymieszać całość z majonezem i śmietaną oraz doprawić do smaku solą i pieprzem.
autor: Moje Gotowanie Bez łez, bez skaleczeń! Oto sposób, dzięki któremu łatwo pokroisz cebulę w piórka lub w kostkę. To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video Redakcja wybierze dla Ciebie najlepsze przepisy tygodnia. Zapisz się na nasz newsletter Komentarze Wyślij Udostępnij Podziel się Wyślij Jak zrobić domowe masło w 30 sekund? Redakcja poleca BORN2BE Extra -40% Na Bestsellerowe Kapcie! Skorzystaj z Okazji!ZOBACZ BORN2BE Sandały Na Obcasie Nawet 60% Taniej! Skorzystaj z Rabatu!ZOBACZ RENEE Klapki Na Lato- Stylowe Wzory Skorzystaj z Rabatu!ZOBACZ SINSAY Pościel w Atrakcyjnej Cenie-Modne Wzory Top Wybór!ZOBACZ REKLAMA Zobacz także Smalec wegetariański - Filmy kulinarne Smalec wegetariański, bez mięsa, to pyszna propozycja na smarowidła. Smalec domowy jest łatwy do przygotowania i warto go wypróbować! Krążki cebulowe - Filmy kulinarne Smothered (Fried) Chicken - autor Scott Hargrove - Filmy kulinarne Jambalaya - autor Scott Hargrove - Filmy kulinarne Jak zrobić zupę cebulową - Filmy kulinarne Jakie zioła poleca włoska szefowa kuchni Cristina Catese? - Filmy kulinarne Oregano, bazylia, szałwia - można wyliczać dalej, jakie świeże zioła poleca Cristina Catese. Włoska szefowa kuchni i autorka książki "Italia Amore mio" opowiedziała nam, jak wykorzystuje świeże i suszone zioła do gotowania. W atrakcyjnej przestrzeni Studia Od kuchni zdradziła patent na ziołowy sos ekspresowy do makaronu lub ravioli. Powiązane przepisy Poziom trudności: Łatwy Czas przygotowania: 50min. Ragu to potrawa z makaronem z dodatkiem soczystych kawałków kiełbasy ugotowanej w aromatycznym pomidorowym wywarze. Sekret tkwi w doborze najlepszej jakości składników oraz wolnym gotowaniu z uwzględnieniem poszczególnych faz. Jest przepyszne i niedrogie – to świetna propozycja na szybki obiad.... mojegotowanieRagu (z kiełbasą) Poziom trudności: Łatwy Czas przygotowania: 50min. Kurczak po chińsku to łatwe w przygotowaniu danie jednogarnkowe. Sekretem tej potrawy jest sos hoisin, czyli chińska mieszanka przypraw i miodu, to prawdziwy strzał w dziesiątkę! Z pewnością będzie urozmaiceniem codziennych obiadów – posmakuje zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Podany z domowym ryżem... mojegotowanieKurczak po chińsku Poziom trudności: Łatwy Czas przygotowania: 60min. Zapiekanka z kurczakiem i ziemniakami z dodatkiem pieczarek, groszku zielonego, brokułów i marchewki to idealny pomysł na smaczne danie obiadowe lub kolację. Świetnie zda też egzamin jako lunch do pracy. Potrzebne składniki są łatwo dostępne i niedrogie. Przygotowanie takiej zapiekanki ziemniaczanej... mojegotowanieZapiekanka z kurczakiem i ziemniakami Poziom trudności: Łatwy Czas przygotowania: 50min. Kurczak z masłem orzechowym to bardzo sycące danie jednogarnkowe o egzotycznym smaku. Połączenie zblendowanych orzeszków ziemnych, mleka kokosowego i pikantnych przypraw czyni je obłędnie smacznym i niezwykle aromatycznym. Świetnie sprawdzi się na wszelkiego rodzaju nieformalnych spotkaniach, np. z rodziną... mojegotowanieKurczak z masłem orzechowym
Prosty sposób - Kobieta. Jak szybko pokroić pomidora w kostkę? Prosty sposób. Uwielbiasz pomidory i dodajesz je do kanapek oraz sałatek? Dzięki tej genialnej metodzie błyskawicznie pokroisz
Przejdź do treści Sałatka jajeczna w wersji poniżej powstała jako tzw. “czyszczenie lodówki”. Dodałam trochę tego, trochę tamtego, co akurat znalazłam w lodówce i tak oto powstała taka pyszna sałatka jajeczna, która super sprawdza się jako sałatka na śniadanie, kolację, a nawet jako sałatka na jajeczna przepisJeśli szukacie przepisu na pyszną sałatkę, a jednocześnie taką, która nie wymaga dużego nakładu pracy, to dobrze trafiliście. Poniższy przepis na sałatkę z jajkiem powstał pod wpływem chwili, a mój Mąż stwierdził, że mimo iż jest tak prosta w wykonaniu, to bardzo smaczna i obowiązkowo mam ją zrobić też na Wielkanoc ;) Więc ‘mówisz masz’. Taka sałatka z jajkiem na Wielkanoc pojawi się u nas na świątecznym śniadaniu. Więcej inspiracji znajdziecie tutaj: sałatki na Wielkanoc. Jest tam zbiór sałatek z jajkiem i nie tylko, więc z pewnością znajdziecie coś dla jajeczna – Składniki: 4 jajka ugotowane na twardo 3 średnie plasterki ulubionej szynki – ok. 60 g 3 średnie ogórki konserwowe – ok. 140 g pół małej czerwonej cebuli – ok. 25 g 2 łyżki posiekanego szczypiorku 1 łyżka posiekanego koperku 1 czubata łyżka majonezu sól i pieprz do smakuPrzepis na sałatkę jajeczną: Jajka ugotować na twardo (od momentu zagotowania wody, gotować je nie dłużej niż 8 minut). Kolejno ostudzić i obrać ze skorupek. Obrane jajka pokroić w kosteczkę. Ogórki konserwowe również pokroić w kostkę. Cebulę obrać i bardzo drobno posiekać. Szynkę pokroić na mniejsze kawałki. Szczypiorek i koperek drobno posiekać. Wszystkie składniki wrzucić do jednej miski. Dodać majonez, wymieszać. Doprawić do smaku solą pieprzem, ponownie wymieszać. Smacznego!
Sposób przygotowania: 1. Paprykę oczyścić z nasion i umyj. Pokrój w drobną kostkę i powkładaj do słoika. (jeśli masz kolorową paprykę to je wymieszaj i dodaj do słoika) 2. Do każdego słoika wrzuć 2 łyżki cebuli,2 łyżki marchewki pokrojonej w kostkę, liść laurowy i po 2 kulki ziela angielskiego, 1 łyżka oleju na 1 słoik. 3.
Składniki Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz ingredient_quantity recipe ingredient 1 szklanka Pokrzywa, blanszowana (Indian z północnej równiny) Porady & triki Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie. Kopiuj składniki Wybierz z listy składników Kopiuj Wartości odżywcze Wartość energetyczna kcal Wartości w przeliczeniu na 1 porcję Pokrzywa to nie tylko roślina-pogromca zabaw w ogrodzie. Z jej udziałem można zrobić naprawdę pyszną i zdrową sałatkę. Nasza propozycja: sałatka z pokrzywy z jajkiem, to idealny przykład na wykorzystanie tej rośliny. W trakcie przygotowania dodajmy ziarenka smaku ziołowe WINIARY, dzięki czemu jeszcze bardziej wzbogacimy smak sałatki. Liście pokrzywy opłukać, skropić sokiem z cytryny i posypać ziarenkami smaku. Pokroić w paski. Jajka ugotować na twardo. Obrać i pokroić w kostkę. Na liście wyłożyć jajka i polać jogurtem naturalnym. Krok 1 z 3 Liście pokrzywy opłukać, skropić sokiem z cytryny i posypać ziarenkami smaku. Pokroić w paski. Krok 2 z 3 Jajka ugotować na twardo. Obrać i pokroić w kostkę. Krok 3 z 3 Na liście wyłożyć jajka i polać jogurtem naturalnym. Przepis w formacie PDF ZE ZDJĘCIAMI Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj. lite Dziękujemy za ocenę! Czekamy na Twoją recenzję! Oceniłeś już ten przepis/produkt. Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek. Zarejestruj się na i zyskaj więcej! Więcej przepisów
Małe owoce i warzywa można mrozić w całości. Duże można pokroić. Przykładowo pieczarki i cukinię można podzielić na pół i jedną część pokroić w plasterki, a drugą w kostkę. Dynię najlepiej będzie pokroić w kostkę. Papryka, pędy bambusa, marchew i por najpraktyczniej pokroić w paseczki. Odpowiednie pokrojenie warzyw
Będziesz potrzebować Każdy luzowy produkt spożywczy, nóż. Instrukcja 1 Aby zrozumieć, w jaki sposób kroi się produkty, wystarczy uzbroić się w ziemniaki lub inne warzywa. Najłatwiejszym sposobem zrozumienia zasady krojenia warzyw jest ich solidna struktura. Weź jeden ziemniak, a także ostry nóż. Wskazane jest wykonywanie wszystkich akcji na planszy. Krojenie jest dowolne, krojenie może mieć dowolny rozmiar. Najczęściej przeciętny ziemniak jest krojony na 5-8 części, które są nazywane plasterkami. Plasterki oznaczają także pierścienie (kółka). 2 cięcie plasterków na całej długości daje słomki. A ze słomy można uzyskać kostki, jeśli słoma zostanie przecięta. Aby uzyskać kostki, musisz pokroić ziemniaki na plasterki. Grubość plasterków może wynosić od 4 mm do 10 mm. Kolejne plastry można zamienić w słomki. Szerokość słomy może być inna, ale najczęściej wynosi od 15 mm do 25 mm. Po pocięciu słomy przystąp do cięcia kostek. Aby to zrobić, obróć słomkę o 90 stopni, aby przyciąć ją prostopadle do jej długości. 3 W przypadku korzystania z innych warzyw, na przykład marchwi, zadanie jest nieco bardziej skomplikowane. Surowe marchewki są znacznie trudniejsze do krojenia niż marchewki gotowane. Jeśli twój przepis sugeruje obecność gotowanej marchewki, warto ją ugotować. Marchewki można gotować z ziemniakami w mundurkach na jednej patelni. 4 Alternatywnym rozwiązaniem tego problemu może być zakup specjalnych urządzeń: ręcznej tarki lub kombajnu elektrycznego, który zawiera specjalne dysze do krojenia warzyw.
Pomidory pokroić w grubą kostkę, dodać wraz z zalewą. Danie doprawić przyprawami: solą, papryką, bazylią, tymiankiem, oregano i majerankiem. Wymieszać, gotować razem przez ok. 15-20 minut.
Składniki: Zwykła sałatka 4 jajka 2 ziemniaki 4 marchewki 2 pietruszki 3 ogórki kiszone puszka groszku konserwowego 1 cebulka 1 jabłko sól pieprz majonez Sposób przygotowania: Zwykła sałatka Warzywa takie jak: ziemniaki, marchewkę, pietruszkę oraz jajka zagotować i ostudzić. Następnie obrać ze skorupek i skórek. Pokroić w drobną kostkę. Wszystko wrzucić do jednej miski. Cebulę obrać, jajka pozbawić skórki. Pokroić w kostkę. Kiszone ogórki także pokroić w kostkę. Groszek odsączyć z wody. Wszystko razem połączyć ze sobą. Zalać majonezem i przyprawić solą i pieprzem. Zobacz film: Klasyczna szarlotka Podobne przepisy Placuszki z młodych ziemniaków 26 lip 2022 12:14 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Migdałowe muffinki z malinami, borówkami i dżemem 26 lip 2022 12:09 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Mix sałat z truskawkami, serem oraz pomidorami 25 lip 2022 12:55 2 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Makaron ze śmietaną, pietruszką i boczkiem 24 lip 2022 15:07 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Sałatka z tuńczykiem na krakersach 22 lip 2022 22:55 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: PRZEPISY Parówka w naleśniku Domowe batoniki owsiane Przelicznik kuchenny Szybko i wygodnie przeliczysz gramy na łyżki, łyżeczki, szklanki, sztuki! PRZEPISY Kotlety z karczku Makaron z sosem i kiełbaską PRZEPISY Babeczka Wielkanocna o smaku cytrynowym Twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką Tagi: jajko jabłka jajka "o jabłkach"
Na określonym obszarze geograficznym przeprowadzane są następujące działania: mycie tuńczyka, krojenie (tradycyjnie zwane ronqueo), mycie pokrojonych części, solenie, stopniowe mycie w celu uzyskania odpowiedniego poziomu słoności, prasowanie, poddawanie procesowi dojrzewania polędwicy z tuńczyka poprzez suszenie, obieranie oraz ostateczny wybór fragmentów do pakowania.
Sałatka z awokado, jajkiem i kukurydzą jest nie tylko pyszna i sycąca, ale też zdrowa. Awokado ma w swoim składzie zdrowe nienasycone tłuszcze i trochę witamin, jajko - cenne białko i lecytynę, kukurydza - łatwo przyswajalne cukry. PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU Awokado obrać, pokroić w sporą kostkę. Jajko pokroić w kostkę podobnej wielkości jak awokado. Cebulę pokroić w cienkie półplasterki. Wymieszać awokado, jajka, cebulę i kukurydzę. Z czosnku, soku z cytryny, majonezu i przypraw zrobić sos, dodać do sałatki i wymieszać.
Takich nie kupisz w sklepie. Data utworzenia: 26 września 2023, 15:30. Katarzyna Bosacka ma sprawdzony patent na domową kostkę rosołową. Wszyscy wiemy, że te, które kupujemy w sklepach, są często mocno przetworzone i zawierają niekorzystne dla zdrowia składniki. Znana dziennikarka podpowiada, jak zrobić kostkę w pełni naturalną
Jajka ugotowane na twardo stanowią świetną przekąskę na przyjęcie. Wystarczy je przekroić, ułożyć na liściach sałaty, udekorować kleksem majonezu. Przystawka taka smakuje wszystkim i efektownie wygląda. Jajka na twardo można podać również w wersji faszerowanej. Z jajek wydrąża się żółtka i nadziewa białka masą z warzyw, wędlin, a nawet ryb. Kilka cennych rad dotyczących gotowania jajek znajdziecie w artykule: Jak gotować jajka? Pamiętajmy, że serwując jajka na twardo, muszą one być bezwzględnie świeże. Do gotowania najlepiej używać jajek kilkudniowych, wówczas nie ma problemu z ich obieraniem, skorupka ładnie odchodzi od jajka i po obraniu ładnie wyglądają. Jajka na twardo gotujemy przez około 8-10 minut od momentu zagotowania. Bezpośrednio po ugotowaniu wkładamy jajka do zimnej wody, dzięki czemu nie powstanie przy żółtku sina otoczka, która nadaje nie tylko nieprzyjemny wygląda, ale i zapach. A poniżej znajdziecie kilka ciekawych pomysłów na przystawki z jajek. Jajka nadziewane rybą Jajka faszerowane wędzonym łososiem Składniki: łosoś wędzony 15 dag jajka 6 sztuk majonez 4 łyżki sól pieprz ziołowy liście sałaty 6 sztuk Sposób przygotowania: Jajka gotujemy na twardo, obieramy, przekroić na połówki. Wyciągnąć żółtka, zmiksować z 10 dag łososia oraz majonezem, doprawić do smaku. Napełnić farszem połówki jajek. Resztę 5 dag łososia drobniutko pokroić i położyć na każdej połówce jajka. Podawać na liściach sałaty. Jajka faszerowane makrelą wędzoną Składniki: 5–6 jaj ugotowanych na twardo 10 dag wędzonej makreli 3–4 marynowane grzybki 1 łyżka majonezu 1,5 łyżki posiekanego szczypiorku sól, pieprz kilka liści sałaty 1/2 kolorowej papryki po kilka rzodkiewek i gałązek natki pietruszki do dekoracji Sposób przygotowania: Jaja obierz, przekrój wzdłuż na połowy, wyjmij żółtka. Rybę oczyść z ości. Do żółtek dodaj rybę, posiekane grzybki, część drobno pokrojonej papryki, majonez, łyżkę szczypiorku. Przypraw do smaku i dokładnie wymieszaj. Białka napełnij masą, ułóż na półmisku, udekoruj pozostałymi warzywami. Jajka faszerowane pastą z tuńczyka Składniki: 6 jajek puszka tuńczyka w sosie własnym, 70 g majonezu, 4 małe ogórki korniszony, pieprz, natka pietruszki Sposób przygotowania: Ugotować jajka na twardo, obrać i przekroić wzdłuż, wyciągając z nich żółtka. Odlać zalewę z puszki tuńczyka i zmiksować razem: tuńczyka, żółtka, ogórki. Popieprzyć otrzymaną pastę i zmieszać z majonezem. Za pomocą kuchennej strzykawki napełnić pastą jajka i udekorować natką pietruszki. Jajka nadziewane warzywami Jajka faszerowane rzeżuchą Składniki: 6 jajek, 1 łyżka masła, 2 łyżki śmietany, szczypiorek, rzeżucha, 2 niewielkie ogórki konserwowe, 4 rzodkiewki, 2 łyżeczki musztardy, sól, pieprz. Sposób przygotowania: Jajka ugotować na twardo. Ostrym nożem nie obrane jajka przekroić na połówki. Ze skorupek wyjąć białka i żółtka. Pokroić w drobną kostkę. Szczypiorek, rzeżuchę, ogórki i rzodkiewki drobno posiekać. Wszystko wymieszać dodając śmietanę i 1 łyżkę masła oraz sól i pieprz do smaku. Masą napełnić skorupki. Jajka nadziewane warzywami i fetą Składniki: 6 jajek na twardo 1/2 op. fety cebula czerwona 4 korniszony papryka czerwona szczypiorek oliwa sól, pieprz kolorowy majonez Sposób przygotowania: Ugotowane jajka obieramy przekrawamy i wyciągamy żółtka. Żółtka miksujemy razem z fetą, dodajemy posiekany szczypiorek, drobno pokrojone ogórki i paprykę. Wszystko mieszamy kropimy oliwą. Doprawiamy solą, pieprzem i nakładamy do jajek. Ozdabiamy majonezem. Jajka nadziewane sałatką jarzynową Składniki: 6 jajek 1 kiszony ogórek marchewka 1/2 pietruszki 1 duży ziemniak 4 łyżki groszku konserwowego majonez sól, pieprz Sposób przygotowania: Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać ze skorupek, każde rozciąć wzdłuż na połowę, z rozciętych połówek wyjąć żółtka. Groszek osączyć z zalewy. Ugotowane warzywa, ogórek, por i żółtka pokroić w drobną kostkę, dodać groszek, wymieszać z majonezem, przyprawić do smaku solą i pieprzem. Farszem wypełnić połówki białek, ułożyć na półmisku, wierzch jajek udekorować rzeżuchą lub koperkiem. Jajka nadziewane wędlinami Jajka nadziewane szynką drobiową Składniki: 6 jajek 10 dkg szynki drobiowej majonez łyżka musztardy szczypiorek sól, pieprz Sposób przygotowania: Ugotowane jajka przekroić wzdłuż na pól, wyjąć żółtka i rozetrzeć z majonezem. Bardzo drobno posiekać wędlinę, dodać do utartych żółtek. Dodać posiekany szczypiorek, doprawić do smaku sola, pieprzem, musztardą, dobrze utrzeć. Napełnić białka, udekorować. Jajka nadziewane wędzonym kurczakiem Składniki: 4 jajka na twardo kawałek wędzonego kurczaka ogórek konserwowy szczypiorek 2 łyżeczki majonezu sól, czarny pieprz Sposób przygotowania: Jajka przecinamy na połówki, wyciągamy żółtka i ucieramy z majonezem, pokrojonym kurczakiem, drobno pokrojonym ogórkiem i posiekanym szczypiorkiem. Doprawiamy solą i pieprzem. Tak przygotowanym farszem nadziewamy jajka. Dekorujemy dowolnie. Jajka nadziewane parówką Składniki: 6 jajek ugotowanych na twardo parówka papryka konserwowa majonez musztarda rzeżucha sól, pieprz Sposób przygotowania: Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać ze skorupek, każde rozciąć wzdłuż na połowę, z rozciętych połówek wyjąć żółtka. Drobno pokrojoną parówkę utrzeć z żółtkami, posiekaną rzeżuchą, łyżeczką musztardy i 2 łyżkami majonezu. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Nadziewamy białka, układamy na półmisku wyłożonym liśćmi sałaty, przybieramy papryką, porcją majonezu, posypujemy rzeżuchą.
Doprowadzamy do wrzenia. Następnie zmniejszamy ogień, dodajemy kiełbasę - parzymy bez gotowania przez około 20-25 minut. Wyjmujemy kiełbasę. Dodajemy obrane i pokrojone w kostkę ziemniaki. Gotujemy do miękkości. Grzyby oczyszczamy, kroimy w kostkę wraz z cebulą. Podsmażamy na łyżce masła, aż cebula będzie lekko brązowa.
Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go! Oceń przepis aby doradzić innym!Średnia: (24 głosów) To prosta, zdrowa przekąska domowej produkcji. Sprawdzi się na drugie śniadanie i przekąskę w środku dania. Można modyfikować składniki i dodatki wedle tego co mamy w kuchni :) Placek robi się błyskawicznie. Pieczemy go w piekarniku a potem kroimy na podłużne kawałki. To zdrowsza wersja kupnych batoników ;) 024 kwestiasmaku Placek owsiany z jabłkami Pieczony w piekarniku, z dodatkiem jogurtu i masła orzechowego Śniadania Śniadania bez chleba Lunch do pracy Jabłka Przepisy fit Wegetariańskie Bezglutenowe Placek owsiany z jabłkami - pieczony w piekarniku placek z płatków owsianych, jabłka i jogurtu. Z cynamonem i orzechami, super zdrowa przekąska, jak zdrowe domowe batoniki owsiane. Składniki 1 szklanka płatków owsianych błyskawicznych 1 jabłko (obrane i pokrojone w kostkę) 3 łyżki jogurtu naturalnego 2 jajka 3 łyżki miodu 1 łyżka masła lub oleju kokosowego 1 łyżka masła orzechowego (opcjonalnie) po 1/2 łyżeczki cynamonu, sody oczyszczonej, proszku do pieczenia garść orzechów włoskich (lub pekan) Przygotowanie Piekarnik nagrzać do 180 stopni C. Jogurt i jajka wyjąć wcześniej z lodówki lub ocieplić. Jabłko obrać i pokroić w kostkę. Wszystkie składniki oprócz orzechów włoskich rozdrodnić w melakserze, blenderze lub rozdrabniaczu. Wyłożyć do małej blaszki do pieczenia (18 x 24 cm) wyłożonej papierem do pieczenia, wyrównać powierzchnię i posypać orzechami włoskimi. Wstawić do piekarnika i piec przez ok. 20 - 25 minut. Kroić na porcje po ostudzeniu. Placek owsiany z jabłkami
. bbxl1537fz.pages.dev/837bbxl1537fz.pages.dev/120bbxl1537fz.pages.dev/825bbxl1537fz.pages.dev/391bbxl1537fz.pages.dev/650bbxl1537fz.pages.dev/401bbxl1537fz.pages.dev/561bbxl1537fz.pages.dev/704bbxl1537fz.pages.dev/911bbxl1537fz.pages.dev/885bbxl1537fz.pages.dev/755bbxl1537fz.pages.dev/437bbxl1537fz.pages.dev/648bbxl1537fz.pages.dev/787bbxl1537fz.pages.dev/561
jak pokroić jajka w kostkę
